Ονομασιες........

Αχαρναι

Η ονομασία Αχαρναί πιθανό να προέρχεται από το όνομα κάποιου ήρωα ή από τοπική επωνυμία. Φαίνεται πολύ λογικό, επίσης, η ονομασία να προκύπτει από τη λέξη αχάρνα και αχάρνις (η) ή άχαρνος, αχαρνώς (ο), που είναι ένα είδος μεγάλου σχετικά ψαριού, ο γνωστός ροφός. Η εύφορη και παραγωγική πεδιάδα των Αχαρνών μπορεί πολύ καλά να παρομοιαστεί με το παχύ αυτό ψάρι.



Μεταμόρφωση:

Η Μεταμόρφωση πήρε το όνομά της από την ομώνυμη εκκλησία και η παλαιότερη ονομασία της κουκουβάουνες παραμένει ευρέως διαδεδόμενη,ιδιαίτερα από τους γηραιότερους κατοίκους της πόλης.

Πεύκη:

Η Πεύκη είναι δήμος της βόρειας Αθήνας .Η ονομασία του δήμου προκύπτει
από τον φυτικό πλούτο της περιοχής σε πεύκα.

Λυκόβρυση:

Η περιοχή που πρωτοκατοικήθηκε στην
εύφορες εκτάσεις πιο έξω από την πόλη
της Κηφισιάς αποκαλείτο από τους
πρώτους κατοίκους "Γλυκόβρυσις". Η λαϊκή
παράδοση αναφέρει πως στο ναΐσκο της
Αγίας Βαρβάρας υπήρχε ένας μεγάλος
πλάτανος από τον κορμό του οποίου
πήγαζε νερό .Σύμφωνα με την ίδια
παράδοση λύκοι και τσακάλια κατέβαιναν
από τα άγρια δάση του
Κηφισού στην περιοχή για να ξεδιψάσουν .Έτσι προέκυψε η ονομασία του
Δήμου "Λυκόβρυσης" από τα συνθετικά "Λύκος" και "Βρύση".

Ψυχικό:

Κατά μια εκδοχή εκεί άφησε την τελευταία του πνοή ο μαραθωνομάχος
Φειδιππίδης που ήρθε τρέχοντας να αναγγείλει την μεγάλη νίκη των
Αθηναίων επί των Περσών .Όταν έφτασε είπε το περίφημο "Νενικήκαμεν" και
ξεψύχησε(εξ ού και η ονομασία Ψυχικό).Μια δεύτερη εκδοχή αναφέρει πως η
Αγία Φιλοθέη που κατείχε εκτάσεις της ευρύτερης περιοχής κατά τον 16ο
αιώνα άνοιξε πηγάδι για να
ξεδιψάσουν οι διαβάτες και οι αγρότες ,πράξη που στάθηκε πραγματικό
ψυχικό εκ μέρους της.

Μαρούσι:


H σύγχρονη ονομασία Μαρούσι εμφανίζεται στην καθαρεύουσα ως Αμαρούσιον
, όρος που προέρχεται από το επίθετο Αμαρουσία.Το επίθετο αυτό αναφέρεται
στην λατρευείσα θεά του κυνηγού Αρτέμιδα που δηλώνει την προέλευση της
λατρείας από την Αμάρυνθο της Εύβοιας (Αρτέμιδα η Αμαρύνθια > η
Αμαρύσια)η οποία μεταφέρθηκε και στο Άθμονον της αρχαιότητας.

Πως να γινεις χαρουμενη σε 60΄

Αν νομίζεις πως το κυνήγι της ευτυχία διαρκεί μήνες ή χρόνια κάνεις λάθος. Με 7 μικρές αλλαγές στη ζωή σου, μπορείς να γίνεις πιο χαρούμενη εντός μιας ώρας. Καθένα από τα παρακάτω μυστικά μπορούν να ζωγραφίσουν ένα μεγάλο χαμόγελο στο προσωπάκι σου, γι' αυτό ξεκίνα να τα πραγματοποιείς αμέσως

Αν νομίζεις πως το κυνήγι της ευτυχία διαρκεί μήνες ή χρόνια κάνεις λάθος. Με 7 μικρές αλλαγές στη ζωή σου, μπορείς να γίνεις πιο χαρούμενη εντός μιας ώρας. Καθένα από τα παρακάτω μυστικά μπορούν να ζωγραφίσουν ένα μεγάλο χαμόγελο στο προσωπάκι σου, γι' αυτό ξεκίνα να τα πραγματοποιείς αμέσως!

1. Αύξησε τα επίπεδα της ενέργειάς σου: πως να νιώθεις ευτυχισμένη και χαρούμενη αν σέρνεσαι νωχελική μέσα στο σπίτι; Αντί να μιζεριάζεις στον καναπέ του σπιτιού σου μπροστά στην τηλεόραση, σήκω όρθια και βγες για μια δεκάλεπτη βολτούλα με τα πόδια ή το ποδήλατο. Ο ρυθμός που περπατάς πρέπει να είναι γρήγορος γιατί έρευνες έδειξαν πως όσο πιο γρήγορα κινείσαι, ο μεταβολισμός σου επιταχύνει ενώ σε συνδυασμό με το φως του ήλιου, η διάθεσή σου ανεβαίνει στα ύψη άμεσα. Επιπλέον, όσο πιο ενεργητική και ευδιάθετη είσαι εσύ, τόσο ανεβάζεις και τη διάθεση των ανθρώπων γύρω σου και η θετική ενέργεια διαχέεται στο χώρο και το κλίμα ευφορίας διαρκεί περισσότερο!

2. Ένα φίλο μου καλό να βρω: εμ το τραγουδάει ο Βέρτης με τη Θεοδωρίδου και κάτι παραπάνω ξέρουν! Πάρε τηλέφωνο μια φίλη που έχεις καιρό να δεις ή στείλε της ένα e-mail στο Facebook ή ένα sms στο κινητό. Μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις η τεχνολογία να απομακρύνει τους ανθρώπους αλλά στην περίπτωση αυτή τα πράγματα είναι διαφορετικά. Οι στενοί, θερμοί δεσμοί με άλλους ανθρώπους είναι το κλειδί για να φτάσεις στα σκαλοπάτια της βαθιάς ευτυχίας. Πάρε λοιπόν τις κολλητές ένα τηλέφωνο και κανονίστε ένα ωραίο lunch break ή ένα πρωινόαλά Sex and the City για να τα πείτε! Πως νομίζεις πως τα κορίτσια του SATC είναι πάντα μέσα στην καλή χαρά

3. Πραγματοποίησε μια δύσκολη δουλειά και σβήστη από τη λίστα υποχρεώσεων : το τι θεωρείς εσύ δύσκολο εγχείρημα μπορεί να ποικίλλει. Μπορεί να είναι η επίσκεψη στον οδοντίατρο, ένα δύσκολο email για τη δουλειά ή ο πάκος με τα ασιδέρωτα που έχεις ν' αγγίξεις πάνω από ένα μήνα. Ολοκληρώνοντας αυτό το δύσκολο εγχείρημα για εσένα και σβήνοντάς το από τη λίστα με τις υποχρεώσεις σου (νοητή ή πραγματική), θα σε γεμίσει χαρά, απέραντη ευχαρίστηση και ενεργητικότητα. Άσε που θα εκπλαγείς όταν δεις πόσο πολύ θα διαρκέσει η χαρά αυτή!

4. Δημιούργησε ένα πιο χαλαρό και ήρεμο περιβάλλον: πάρτο απόφαση: μέσα σε ένα χώρο που επικρατεί το χάος και κυριαρχούν οι τσακωμοί και οι έριδες, ευτυχία δεν θα βρεις, όχι σε μια ώρα αλλά ούτε σε ένα αιώνα. Ξεκίνα να τακτοποιήσεις το χώρο σου κάνοντας αρχή από τη στοίβα με χαρτιά που καλύπτει μέχρι και το πληκτρολόγιο στο γραφείο σου. Αν είσαι σπίτι, κάνε μια τρελή φασίνα και απόλαυσε κατόπιν το μεγάλο κατόρθωμά σου! Όσο κι αν κουραστείς, η ευτυχία που σου προσφέρει ένα ήρεμο και τακτοποιημένο περιβάλλον, δεν συγκρίνεται με τίποτα.

5. Δημιούργησε ένα ευτυχισμένο κοντινό μέλλον: οποιοδήποτε μελλοντικό πλάνο, μπορεί άμεσα ν' αυξήσει τα επίπεδα ευτυχίας σου. Μπορείς να κλείσεις τα εισιτήρια για ένα ταξιδάκι ή μπορείς να παραγγείλεις το αγαπημένο σου βιβλίο μέσω ίντερνετ. Ταυτόχρονα, μπορείς απλά να οργανώσεις πως θα περάσεις το επόμενο Σαββατοκύριακο: κοντινή απόδραση σε κάποιο νησάκι, να δεις την ταινία που τόσο ήθελες στο σινεμά, να επισκεφτείς το νέο μουσείο της Ακρόπολης ακόμα και να καλέσεις τις κολλητές για φαγητό και κουτσομπολιό στο σπίτι. Έρευνες έχουν δείξει πως η προσμονή και μόνο μιας διασκεδαστική ή ψυχαγωγικής δραστηριότητας μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα χαράς που διαθέτεις, ακόμα κι αν η δραστηριότητα δεν πάει τελικά όσο καλά φανταζόσουν.

6. Κάνε το καλό για να δεις καλό: δεν είναι ψέμα πως αν κάνεις μια καλή πράξη, η πρώτη που θα νιώσεις αμέσως καλύτερα θα είσαι εσύ η ίδια. Μπορείς να βοηθήσεις μια συνάδελφο που πνίγεται στη δουλειά, μπορείς να κανονίσεις ένα ραντεβού στα τυφλά ανάμεσα σε δυο φίλους που ψάχνουν το άλλο τους μισό ή μπορείς πολύ απλά να κάνεις μια κατάθεση στο Χαμόγελο του Παιδιού ή σε όποια άλλη οργάνωση θεωρείς πως αξίζει ακόμα και ένα ευράκι. Ταυτόχρονα και αντίθετα με ότι πιστεύουμε, το πως νιώθεις δεν έχει να κάνει με το τι πράττεις. Δηλαδή, αν νιώθεις κακία, δεν σημαίνει ότι θα κάνεις και κακό. Και μην ξεχνάς να χαμογελάς ακόμα κι αν σφίγγεσαι να σου βγει το χαμόγελο από τα χείλη. Μέσα σε λίγα λεπτά και σκεπτόμενη μια πολύ χαρούμενη στιγμή στη ζωή σου, θα αρχίσεις να αισθάνεσαι πραγματική χαρά και ένα αληθινό γελάκι θα σκάσει από τα χειλάκια σου! Άλλωστε, οι άνθρωποι που δείχνουν ευτυχείς και χαρούμενοι είναι εκείνοι που -σύμφωνα με έρευνες- κερδίζουν σε πολλά επίπεδα (κοινωνικότητα, υγεία, παραγωγικότητα, προσωπικές σχέσεις).

ΠΩΣ ΝΑ ΓΙΝΕΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ

Τον κόσμο μάλλον δεν είναι εφικτό να τον αλλάξουμε, αλλά μερικές βελτιώσεις στον εαυτό μας μπορούμε σίγουρα να τις κάνουμε. Άλλωστε, αν όλοι μας λειτουργούσαμε κάπως έτσι, ίσως τελικά να καταφέρναμε κάποια στιγμή να αλλάξουμε κι ολόκληρο τον κόσμο. Η βελτίωση του εαυτού μας θα πρέπει να ξεκινήσει με μία ειλικρινή εκτίμηση της προσωπικότητάς μας και με έναν ταυτόχρονο προσδιορισμό του τι κάνουμε λάθος και τι θέλουμε πραγματικά να αλλάξουμε. 
Αναζητήστε τα καλύτερα στοιχεία του χαρακτήρα σας, αλλά και των αγαπημένων σας ανθρώπων. Επωφεληθείτε από καταστάσεις που ευνοούν την ανάδειξη αυτών των χαρακτηριστικών και προσπαθήστε να τα φέρνετε στην επιφάνεια πιο συχνά. Πολύ βοηθητικό θα ήταν αν επιλέγατε μία ώρα τη μέρα να χαλαρώνετε και να ηρεμείτε, με παράλληλη σκέψη όλων αυτών των θετικών που θέλετε να «δουλέψετε» περισσότερο. 
Δείξτε στους άλλους τον ίδιο σεβασμό που κι εσείς θα περιμένατε να λάβετε. Το κοινωνικό status και το εισόδημα κάποιου, δεν προσδιορίζουν το ποιόν του, οπότε μην μπείτε στη διαδικασία να κρίνετε τους άλλους εύκολα και γρήγορα. Ακούστε πραγματικά αυτά που έχουν να πουν κι αφιερώστε χρόνο για να τους γνωρίσετε. Όλοι αξίζουν μία αντιμετώπιση με αξιοπρέπεια και σεβασμό, γι’ αυτό μην υποτιμάτε κανέναν και τίποτα. 
Δείξτε ενδιαφέρον για αυτά που σας λένε οι άλλοι και κάντε ερωτήσεις για να το αποδείξετε αυτό. Έτσι θα ενισχυθεί η σχέση σας με τους γύρω, αφού θα αποδεικνύεται το ειλικρινές ενδιαφέρον σας για τη ζωή και τους προβληματισμούς τους. 'Αλλωστε μία υγιής φιλία δεν είναι μόνο «λαβείν», αλλά και «δούναι». 
Οι πράξεις καλής θελήσεως είναι χρήσιμες για τους άλλους, αλλά και πολύτιμες για την καλή μας ψυχολογία. Το να βοηθούμε αυτούς που μας χρειάζονται, εκτός από το ότι μας κάνει μεγαλόψυχους, κάνει κι εμάς τους ίδιους να νιώθουμε ευφορία και περηφάνια για τον εαυτό μας. 'Αλλωστε μην ξεχνάτε όπως όταν κάνεις κάτι καλό, το σύμπαν θα σου το επιστρέψει κάποια στιγμή.

Όταν οι γύρω μας δεν είναι και στα καλύτερά τους, τότε είναι πολύτιμο να συμπάσχουμε κι εμείς, να βοηθάμε όσο περισσότερο μπορούμε και φυσικά να τους συμπαραστεκόμαστε. Η αδιαφορία κι η απομάκρυνση φέρνει τα ακριβώς αντίθετα αποτελέσματα από αυτά που εμείς επιθυμούμε. Γι' αυτό δεν θα ήταν και τόσο κακό να χάσουμε μία έξοδο για διασκέδαση και να πάμε να κάνουμε λίγη παρέα στη φίλη που μόλις χώρισε. Σκεφτείτε ότι κι εσείς σε ανάλογες περιστάσεις χρειάζεστε τους ανθρώπους που αγαπάτε, κοντά σας. 
Η ευγένεια κι ο καλός τρόπος συμπεριφοράς στους γύρω μας, είναι επίσης κλειδί για να αισθανόμαστε καλύτερα. Σε μας αρέσει να μας φωνάζουν, να μας βρίζουν ή να μας υποτιμούν; Νομίζω πως όλες είπατε «όχι»... Τότε γιατί να το κάνουμε στους άλλους; 
Μην καταπατάτε τις αξίες σας, αλλά ούτε και τις αξίες των άλλων. Ο κάθε άνθρωπος έχει μεγαλώσει διαφορετικά κι έχει τα δικά του προσωπικά βιώματα. Φροντίστε να σέβεστε τα «πιστεύω» των άλλων, ακόμη κι αν δεν συμβαδίζουν καθόλου με τα δικά σας, ώστε κι εκείνοι με τη σειρά τους να σέβονται τα δικά σας.

Σε περιπτώσεις διαφωνίας με κάποιον, οι φωνές κι η έντονη διαμάχη δεν είναι η ιδανική λύση. Ακούστε τι έχει να σας πει και στη συνέχεια μεταφέρετε τις απόψεις σας με ήρεμο και φιλικό τόνο. Δικαιολογείστε με τα απαραίτητα επιχειρήματα γιατί πιστεύετε πως εσείς έχετε δίκιο, αλλά πάντα να θυμάστε πως δεν μπαίνουμε στη διαδικασία να αλλάξουμε τις απόψεις του άλλου, αλλά απλά να του παρουσιάσουμε και την άλλη πλευρά. Το να είμαστε υπεύθυνοι για τις πράξεις μας είναι βασικό στοιχείο της ωριμότητας μας. Όποιες κι αν είναι επιπτώσεις του λάθους μας, πάντοτε πρέπει να αναλαμβάνουμε τις ευθύνες, να ζητάμε συγνώμη και να προσπαθούμε να επανορθώσουμε. Με τίποτα δεν θα μας βγει σε καλό να ρίξουμε τις ευθύνες σε κάποιον άλλον, με στόχο να γλιτώσουμε εμείς ή να τον βλάψουμε. 
Γενικά, φροντίστε να ακολουθείτε την έκφραση «δεν θέλω να κάνω, ό,τι δεν θα ήθελα να κάνουν σε εμένα» και σίγουρα θα αποκτήσετε ένα πολύ καλύτερο προφίλ.